Sybille Meßmer
Coachin für Gleichstellung, Vielfalt & Diskriminierung
Multiplikatorin und Ally für LGBTQI+ und Neuro-Diversität

Wann hast du dich das letzte Mal nicht zugehörig gefühlt?

COACHING & TRAINING
- Diversity Workshops für Schüler*innen, Jugendliche, junge Erwachsene & Lehrende, Eltern und Erwachsene von Sybille Meßmer - die 7 Kerndimensionen der Diversity
- Schwerpunkte: Gender/Geschlecht und sexuelle Orientierung
- Diversity Workshops für Unternehmen - mehr Miteinander und Verstehen
- Diversity Management in Unternehmen - dem Fachkräftemangel entgegenwirken beginnt schon beim Recruiting
- Scannerpersönlichkeiten, Generalist:innen, Vielinteressierte, Vielbegabte - finde deine Berufung
- Persönlichkeitsentwicklung
- Vernetzung und Austausch, Anlaufstelle für Fragen, Ally, Multiplikatorin, Sybille Messmer
- Wie kann ich ein Ally sein? Arbeite aktiv daran, Intoleranz zu unterbinden, Wissen an andere Menschen über die Belange der diskriminierenden Gruppe weiterzugeben und die eigenen Privilegien nutzen, um sich für die Gleichstellung diskriminierter Personen einzusetzen
ÜBER MICH
Ich bin Sybille Meßmer, spielte lieber Fußball statt mit Puppen, kletterte auf Bäume und war auch als Teenie weder mit Kleidung, Schminke noch mit meinem Verhalten ein „typisches“ Mädchen. Bereits in meiner 1. Ausbildung in einem „Männerberuf“ als Industriemechanikerin stieß ich zum ersten Mal schmerzhaft an die „gläserne Decke“ – ich bin eine Frau, für mich gelten andere Regeln. Bitte was?
Gender bias, Stereoptypen, Rollenbilder, da passte ich nicht rein und suchte den Fehler bei mir.
Dazu kommt, dass ich unfassbar gerne Neues lerne und mich für zig Sachen gleichzeitig interessieren kann. Früher dachte ich, mit mir stimmt was nicht, ich sollte mich doch mal spezialisieren, um als talentierte Frau auch erkannt zu werden. So langweilte ich mich schnell im Job, da ich unterfordert war. Ich dachte oft, das habe ich ja schon mehrfach gemacht, das langweilt mich, ich brauchte wieder neuen Input.
Denn jetzt weiß ich auch, dass ich eine Scannerpersönlichkeit (Vielbegabte/Generalistin) bin und das ist auch meine Stärke.
Ich kann mich in viele Facetten hinein fühlen und habe selber schon sehr viel erlebt.
Ich durfte viel von und mit meinen Kindern lernen, ich bekam die Chance, die Welt der Diversity/Vielfalt der LGBTQI+ Community aus einer anderen Perspektive zu sehen, erlernen und erleben zu können und dafür bin ich sehr dankbar und begeistert.
Es gibt so viele unbewusste Vorurteile und veraltete Rollenbilder gegenüber Menschen, die nicht „normal“ und mainstream sind und in das vorgegebene konservative Bild passen.
Kennst du das Gefühl auch? Anders zu sein? Ich bin anders – und das ist gut so!

Sybille Meßmer – Coachin, Ally und Multiplikatorin – klar, emphatisch, offen und einfach ICH und messmerise
Mein Herzensthema ist schon immer die Gleichstellung der Menschen, dies mit Respekt und immer auf Augenhöhe.
Ich bin gerne die Stimme für Menschen, die es selber nicht können oder die nicht gehört werden.
Ally bedeutet Verbündete/r; Unterstützer:in, eine Person, die sich aktiv gegen Diskriminierung einsetzt, aber selbst nicht Teil einer marginalisierten Gruppe ist.
Mit meiner Energie möchte ich einen sinnvollen Mehrwert für die Gemeinschaft und die Menschen beitragen. Wir sind alle Menschen und jede/r ist einzigartig.
Hier möchte ich mit messmerise informieren und Wissen weitergeben – und meinen Teil dazu für eine offene, emphatische Kommunikation und einen respektvollen Umgang miteinander beitragen.
DIVERSITY, EQUITY & INCLUSION
- Vielfalt, Gleichstellung und Einbeziehung in unserer Gesellschaft
- Regionale soziale Entwicklung hier in Allgäu-Oberschwaben durch messmerise
DIVERSITY
= Vielfalt
Die 7 Kern-Dimensionen
- Geschlecht & geschlechtliche Identität (Gender) - Mann/Frau/Divers, CIS, Trans*, Inter*, Nonbinär, etc.
- Sexuelle Orientierung - Heterosexuell, LSBTIQ+ Lesbisch, schwul, bisexuell, trans*, Transgender, Inter*, Queer…
- Körperliche und geistige Fähigkeiten - Sichtbare und nichtsichtbare Einschränkungen, Körperliche Einschränkungen, Neurodiversität - das System an die Menschen anpassen, nicht die Menschen ins System zwingen
- Religion & Weltanschauung - Unterschiedliche Religionen und Überzeugungen
- Soziale Herkunft - Akademiker-Haushalt, Arbeiterklasse, Haushaltseinkommen, kein Zugang zu Ressourcen und Netzwerke, etc.
- Alter - Demografischer Wandel, altersgemischt ergibt unterschiedliche Werte, Einstellungen und Erfahrungen
- Ethnische Herkunft & Nationalität - kulturelle Unterschiede und Gemeinsamkeiten
Das steckt noch so viel mehr dahinter. Gerne gebe ich, Sybille von messmerise, dir mein Wissen über die 7-Kern-Dimensionen weiter. Komm einfach auf mich zu.


EQUITY
= Chancengleichheit
Gleichberechtigung bedeutet, dass alle die gleichen Chancen und Ressourcen erhalten.
Chancengleichheit bedeutet, dass jeder Mensch individuell die benötigten Ressourcen und Chancen erhält, um gleichgestellt zu sein.

INCLUSION
= Einbeziehung
Inklusion – Aktive Wertschätzung der Identität und Zugehörigkeit als Teil der Gruppe
NEURO-DIVERSITÄT -
WAS IST DAS?
Chancen erkennen, Potenziale entdecken und fördern
Neurodiversität bedeutet neurologische Vielfalt. Das menschliche Gehirn existiert in verschiedensten Varianten, die Verarbeitung von Informationen ist einzigartig und individuell.
Was ist eigentlich „normal“?
Es geht hier nicht um den Zustand der psychischen Gesundheit oder Wohlbefindens eines Menschen, es ist ein Teil seiner Persönlichkeit.
Es ist ein gesunder Zustand. Hier geht es um verschiedene natürliche neurologische Unterschiede, die sehr wertvoll sind.
Erfahre durch messmerise mehr über Neuro-Diversität.
- Hochsensibilität
- ADHS
- Autismus
- Legasthenie
- Dyslexie
- Inselbegabungen
- Scannerpersönlichkeiten, Generalist:innen, Vielinteressierte, Vielbegabte
Dies hat u. a. Auswirkungen auf:
- Soziale Ängste
- Depressionen
- FFF – Fight-flight-freeze – Polyvagal Theory
- Hochsensibilität
- ADHS
- Autismus
- Legasthenie
- Dyslexie
- Inselbegabungen
- Scannerpersönlichkeiten, Generalist:innen, Vielinteressierte, Vielbegabte
Dies hat u. a. Auswirkungen auf:
- Soziale Ängste
- Depressionen
- FFF – Fight-flight-freeze – Polyvagal Theory
UNCONSIOUS BIAS / GENDER BIAS
Unbewußte Vorurteile und Rollenbilder, die wir in uns haben
Unbewußte Vorurteile
- Das Gehirn trifft möglichst energieeffizient Entscheidungen und greift gerne bei Entscheidungsbildung auf vorhandene Erfahrungen zurück. Insbesondere im Alltags- oder Stresssituationen macht sich dies bemerkbar. Im Autopilot Modus erfolgt ein Abgleich mit vergangenen Ereignissen und darauf basierend wird gehandelt.
- Schuld daran sind unbewußte Denkprozesse. Schon bevor wir in Kontakt mit anderen Personen treten, hat sich das Unterbewusstsein schon dafür entschieden, wir wir unser Gegenüber finden.
Gender Vorurteile
- was ist typisch Mann, was ist typisch Frau
- männliche und weibliche Attribute und Verhaltens-Glaubensätze
- Rosa-Hellblau bei Kindern
- Mann und Rock tragen
- wer darf weinen und emphatisch sein – und wer nicht?
- wer leistet die meiste Care Arbeit

ANMELDEN / KONTAKT
Nimm Kontakt zu messmerise (Sybille Meßmer) auf.
Auch gerne per Telefon: 0049 (0) 160 90298781
